Olej z pestek winogron dieta
Olej winogronowy ma charakterystyczny, jasnozielony kolor, łagodny smak i neutralny zapach. Najlepszy jest ten tłoczony na zimno, jednak w sklepach najczęściej dostępny jest tłoczony na ciepło, rafinowany. Takiego należy unikać. Olej z pestek winogron swoim
Olej kokosowy nie tuczy!
Olej z orzecha kokosowego niesie wiele korzyści dla zdrowia. Eksperci w dziedzinie zdrowia na całym świecie przysięgają wręcz na korzyści wynikające z zastosowania tego środka. Przede wszystkim jednak warto zapamiętać, że olej kokosowy nie tuczy.
Olej palmowy – żywieniowa pułapka
Olej palmowy to pozornie wartościowa substancja: otrzymywany z miąższu owoców palmy oleistej, płynny olej składa się rzeczywiście z dobrych kwasów tłuszczowych, zawiera witaminy E, K i koenzym Q Jednak wykorzystywany w przemyśle żywnościowym olej rafinowany
Pozycjonowanie stron
Nieprzerwanie od 2005 roku zajmujemy się Pozycjonowaniem stron. Zaczynaliśmy hobbistycznie, promując strony naszych znajomych oraz własne. W 2009 roku zrodził się pomysł pomagania innym przedsiębiorcom w działaniach pozycjonowanie stron ( https://www.vd.pl/pozycjonowanie-stron/ ). Dziś możemy się pochwalić ponad
Trudny kolejny krok
Bardzo często słyszy się, że najtrudniejszy jest pierwszy krok. W wielu aspektach życia na pewno tak jest, ale w przypadku wcielania zasad zdrowego trybu życia nie musi być on tym szczególnie wymagającym. Każdy kto kiedyś
W jakiej kolejności należy ćwiczyć brzuch?
Wiele osób narzeka, że wykonywane przez nich ćwiczenia na mięśnie brzucha są kompletnie nie skuteczne. Z czego może wynikać ten fakt? Warto wiedzieć, że być może dana osoba nie stosuje odpowiedniej diety – to też
O kuracji olejem lnianym
Olej lniany tłoczony na zimno dostarcza nam przede wszystkim kwasów tłuszczowych omega-3 i omega- Już od dawna znane są dobroczynne właściwości tych kwasów i lnianego oleju. Lniany olej wpływa korzystnie na kondycję naszego najważniejszego mięśnia,
Awokado jako olej
Awokado najczęściej spożywamy w formie owocu, jedząc go jako składnik sałatek czy przerabiając na sos czy dip. Tymczasem równie korzystny dla naszego zdrowia jest rzadziej spotykany olej z awokado. Podobnie jak owoc, z którego jest
Czy olej palmowy szkodzi?
Dyskusja na temat oleju palmowego od jakiegoś czasu przewija się w mediach. Większość dietetyków mówi, że zobaczywszy olej palmowy na etykiecie w sklepie, powinniśmy odłożyć produkt z powrotem na półkę. Popularność oleju palmowego w przemysłowej
Różne rodzaje olejów
Oleje stosowane są w kuchni praktycznie na każdym kroku. Doskonale pasują do surówek, sałatek, a także pieczenia czy smażenia potraw. Jednak jest wiele olejów, które powodują gorsze samopoczucie, a nawet podwyższenie cholesterolu. Aby zadbać o
Olej kokosowy do czego służy ?
Produktem, który warto kupić i stosować nie tylko w kuchni ale także w naszej codziennej pielęgnacji ciała jest olej kokosowy. Co ciekawe, jest on także najskuteczniejszym środkiem, który możemy bez obaw stosować, jeśli chcemy zgubić
Olej rydzowy trening
Olej rydzowy znany też jako olej z lnianki znany jest w Europie północnej od zawsze. Początkowo stosowany przede wszystkim do potraw i oświetlania. Nieco później doceniono też jego właściwości pielęgnacyjne. Obecnie powszechnie uznawany przez tych,
Oleje roślinne w kosmetyce
Wykorzystanie naturalnych olejów roślinnych jest coraz powszechniejsze w kosmetyce pielęgnacyjnej. Są to produkty, które znajdziemy przede wszystkim w sklepach z kosmetykami naturalnymi, ale również w aptekach czy sklepach zielarskich. Oleje tłoczone na zimno posiadają wiele
Olej kokosowy – sposób na szczupłą sylwetkę
W przeciwieństwie do innych tłuszczów nasyconych, które są szkodliwe dla zdrowia, olej kokosowy to cudowny środek i trzeba go uwzględnić w swoim życiu! Jego liczne właściwości względem zdrowia są oczywistym powodem stosowania oleju kokosowego do
Olej z pestek winogron
Znany w Polsce od dawna. Idealnie nadaje się zarówno do smażenia, jak i jako dodatek do sałatek. Można z jego pomocą przyrządzić wyśmienite babeczki czy ciasta. Idealnie komponuje się z takimi dodatkami, jak czosnek i
Najlepsze rodzaje olejów
Oleje stosowane są do wielu potraw nie tylko surowych, ale również smażonych. Jest bardzo ważne, aby wybierać olejek zdrowe, które mają składniki wysokiej jakości. Chodzi głównie o kwasy tłuszczowe omega trzy i omega sześć wpływające
Olej z pestek winogron dieta
Olej winogronowy ma charakterystyczny, jasnozielony kolor, łagodny smak i neutralny zapach. Najlepszy jest ten tłoczony na zimno, jednak w sklepach najczęściej dostępny jest tłoczony na ciepło, rafinowany. Takiego należy unikać. Olej z pestek winogron swoim
Różne rodzaje olejów
Oleje stosowane są w kuchni praktycznie na każdym kroku. Doskonale pasują do surówek, sałatek, a
Pożegnaj się z olejem
Uwielbiasz jako dodatek do dań podduszoną cebulkę lub warzywa z patelni? Lubisz chrupać wyrazistą w
Ostropest w oleju na wątrobę
Ostropest plamisty to roślina, z której tłoczy się jeden z polecanych przez dietetyków olejów. Posiada
Olejowanie włosów – od czego zacząć?
Nasze włosy wymagają codziennej pielęgnacji, która zapewni im piękny wygląd oraz zdrowie. Pielęgnowanie nie polega
Oleje różnego typu
Oleje są cennym źródłem witamin i ważnych kwasów nienasyconych. Współczesne oleje są rafinowane i mocno
Oleje roślinne w kosmetyce
Wykorzystanie naturalnych olejów roślinnych jest coraz powszechniejsze w kosmetyce pielęgnacyjnej. Są to produkty, które znajdziemy
Olej z wątroby rekina
Na rynku pojawia się coraz więcej produktów, których głównym składnikiem jest olej z wątroby rekina
Olej z pestek winogron
Znany w Polsce od dawna. Idealnie nadaje się zarówno do smażenia, jak i jako dodatek
Olej z pestek winogron dieta
Olej winogronowy ma charakterystyczny, jasnozielony kolor, łagodny smak i neutralny zapach. Najlepszy jest ten tłoczony