Czy herbata jest zdrowa ?
Herbata jest w Polsce jednym z najpopularniejszych napojów. Kiedyś regularnie pili ją wszyscy, dziś jednak się to zmieniło. Niektórzy uważają,…
Jakie oleje najlepsze?
Do niedawna nie było żadnego problemu z wyborem oleju, ponieważ większość sklepów proponowała dwa: słonecznikowy i rzepakowy. Od czasu do…
Ostropest w oleju na wątrobę
Ostropest plamisty to roślina, z której tłoczy się jeden z polecanych przez dietetyków olejów. Posiada on właściwości przeciwzapalne, antyutleniające oraz…
Czym jest Olej MTC
Olej MTC jest tłuszczem, który pozyskuje się z kokosa. Stanowi on cenne uzupełnienie diety osób narażonych na duży wysiłek fizyczny,…
Jego wysokość olej kokosowy
Olej kokosowy to jeden z największych hitów w sporcie i dietetyce. Rzeczywiście, to tłuszcz zupełnie inny niż wszystkie, wyjątkowo mocno…
Olej lniany dieta
Olej lniany pozyskiwany jest z siemienia lnianego, czyli po prostu z nasion lnu. Siemię znane i doceniane było już w…
Ten zły, czyli olej rzepakowy
Olej rzepakowy w Polsce stosowany jest od lat. Dla wielu osób stał się wręcz synonimem polskiej kuchni. Tymczasem kariera oliwy…
Olej kokosowy podczas diety
Olej kokosowy jest odkryciem ostatnich miesięcy. Z powodzeniem jest on stosowany zarówno w kuchni, jak i w przemyśle kosmetologicznym. Pozyskiwany…
Oleje różnego typu
Oleje są cennym źródłem witamin i ważnych kwasów nienasyconych. Współczesne oleje są rafinowane i mocno przetworzone, co może nie dostarczać…
Olej konopny
Olej konopny nie ma wiele wspólnego z nielegalnymi w Polsce konopiami indyjskimi. Ma za to wiele wspólnego ze zdrowiem. Wyróżnia…