Trudny kolejny krok
Bardzo często słyszy się, że najtrudniejszy jest pierwszy krok. W wielu aspektach życia na pewno tak jest, ale w przypadku…
Olej palmowy – żywieniowa pułapka
Olej palmowy to pozornie wartościowa substancja: otrzymywany z miąższu owoców palmy oleistej, płynny olej składa się rzeczywiście z dobrych kwasów…
Olej kokosowy nie tuczy!
Olej z orzecha kokosowego niesie wiele korzyści dla zdrowia. Eksperci w dziedzinie zdrowia na całym świecie przysięgają wręcz na korzyści…
Olej z pestek winogron dieta
Olej winogronowy ma charakterystyczny, jasnozielony kolor, łagodny smak i neutralny zapach. Najlepszy jest ten tłoczony na zimno, jednak w sklepach…
Najlepsze rodzaje olejów
Oleje stosowane są do wielu potraw nie tylko surowych, ale również smażonych. Jest bardzo ważne, aby wybierać olejek zdrowe, które…
Olej z pestek winogron
Znany w Polsce od dawna. Idealnie nadaje się zarówno do smażenia, jak i jako dodatek do sałatek. Można z jego…
Olej kokosowy – sposób na szczupłą sylwetkę
W przeciwieństwie do innych tłuszczów nasyconych, które są szkodliwe dla zdrowia, olej kokosowy to cudowny środek i trzeba go uwzględnić…
Oleje roślinne w kosmetyce
Wykorzystanie naturalnych olejów roślinnych jest coraz powszechniejsze w kosmetyce pielęgnacyjnej. Są to produkty, które znajdziemy przede wszystkim w sklepach z…
Olej rydzowy trening
Olej rydzowy znany też jako olej z lnianki znany jest w Europie północnej od zawsze. Początkowo stosowany przede wszystkim do…
Olej kokosowy do czego służy ?
Produktem, który warto kupić i stosować nie tylko w kuchni ale także w naszej codziennej pielęgnacji ciała jest olej kokosowy.…